學習太極拳的人狐狸今天到公園來看我跟山豬練拳，很謝謝狐狸的抬愛，狐狸在留言板留下一個疑問，那就是這種鬆柔的理念為什麼不太會被人認同？其實這個問題牽扯到很多複雜的的方方面面，有心理的、有學習方面的、有門派的、有傳承的。我舉宋志堅老師為例，宋老師的太極拳本是楊吳兩派酒店工作兼學，在吳派中甚至是有拜師列入吳派門牆的傳人，來台灣後去拜訪鄭曼青老師，在交手後折服鄭老師，再拜入鄭曼青老師門下；其實以宋老師在吳派太極拳中的排序與鄭曼青老師是同一輩份，但宋老師不以此為限，本著「聞道有先後，術業有專攻」的態度成為鄭師的弟子，這是宋老師的過人之處酒店打工。但是，我們捫心自問，如果我們站在宋老師的位置上，我們也能像宋老師一樣好學而不在乎名份輩位的問題嗎？常在雅虎知識板上看到一些回答問題的人，動不動就說自己練了幾十年，但是遇到知識功力程度比你好的人，能夠折服甚至要自己捨掉原有的成就去向對方學習，古往今來有幾個人呢？酒店兼職其次，我們一生成長到大，家庭、學校、社會灌輸了我們多少刻板印像，這些儲存在我們心中的知識不斷的控制我們的一舉一動，一旦遇到不一樣的觀念來挑戰這些刻板印像，你能夠大破大立多少？在跟余老師學習太極拳的過程中，許多武術的觀念都是與我以前學習過的武術是相違背的，天人交戰室內設計的心理狀態是不停的，以前有位師弟質疑過余老師教的東西，因為這些東西不是立竿見影的，都是要醞釀一段時間，所以這位師弟質疑，他問「老師萬一你教錯，我不就白浪費時間嗎？」，余老師回答的很妙「在太極拳裡，我就是神、我就是真理，信我者得功夫」，不信的就去找別的老師練了！我裝潢一路走過來，場子裡跟老師練拳練推手的人來來去去，有的人來一次就走了，走後還罵聲不絕，有的人練了多年功夫一直無法有突破，在不斷的挫折中心懷怨恨，曾經有一位余老師的師兄弟跟宋老師練了有十多年，但是功夫一直無法突破，最後起了懷疑與宋老師起了齟齬而離開，走前撂了一句話「室內裝潢你們都被這老頭子騙了，他一點功夫都沒有，我是看他老了，要不然打起來一定讓他出事。」余老師聽這話後只是冷笑！宋老師曾向余老師說「鬆柔太極拳難練，每代傳人得道者不過數人！」目前來看楊澄甫和鄭曼青老師是教出最多有功夫的傳人，這其中不僅是老師的問題還有學生資質的問題；我室內設計在余老師學生中資質不是最好的，學習態度也只能說是中下，惟一可取的是我的時間跟余老師最能配合，所以我聽到看到的東西相對是比較多的；曾有一位生化博士來向余老師學拳，那位博士其實是余老師最疼惜的學生，原因是那位博士很聰明又很苦練，當時余老師教拳我同時在旁一起練習，拳架裝潢我打一陣子就沒有耐心，而那位博士則是一整個早上只練一個勢子，可惜後來那位博士出國中斷，余老師惋惜不已，一直說若能教下去兩至三年必能有所成。拉拉雜雜說了一堆，最終我還是要說，太極拳它是個道，是個哲學，是個生活的態度，每個人練都會有他自己的看法、感覺及心得，但是要比室內裝潢照拳經拳論或是像前人鄭老師、宋老師或余老師那種身手，除了苦練外，另外還要有緣份遇到好的老師，以及你要有智慧去瞭解老師的語言；「佛渡有緣人」，前提是你要有緣。
- Jul 18 Thu 2013 07:39
學習太極拳的人
- Jul 09 Tue 2013 04:32
人體最累的不是腿
人體最累的不是腿人體最累的不是腿，而是腰。雖然每天走路要用到腿，但坐下時腿已經休息了，腰還在支撐著體重。 所以，腰椎的保養非常重要。 你每天坐辦公室10小時，開車2小時，回家坐沙發半小時，在書房看書或上網工作2小時，有時應酬 吃飯桌前坐借款2小時……久坐傷腰，你的腰一定累壞了…… 醫生說，椎間盤最主要的成分是水，這種物質從20歲就開始減少，負責維持椎間盤彈性的「蛋白 多糖」開始減少的時間下限是30歲。這意味著，從30歲以後椎間盤就走上了逐漸退化的道路。調查統 計顯示，中支票借款國30~40歲的人群中59.1%人患有頸腰椎病。 椎間盤突出是怎麼回事？ 椎間盤是脊椎骨骼間負責減震的裝置，所以有彈性是它的最大特色。椎間盤包括三種結構：上下軟 骨、作為圍牆的纖維環和膠狀的髓核。在這三種成分中，軟骨最堅固，彈性效果最信用貸款強的是髓核，最容易 磨損的是纖維環。當纖維環受到磨損後，膠狀的髓核就會溢出，並擠佔神經的居住空間。隨著神經被侵 佔地盤的多少，又分為膨出、突出以及椎管狹窄。 保衛腰椎行動起來 晨起活動腰部：洗手盆不要過低。熟睡一夜後，肌汽車貸款肉、關節都會因沒有運動而不太靈活，腰椎間盤 也因為一晚上的放鬆，吸收了水分而膨脹僵硬。此時，如果彎腰比較低會對腰椎間盤產生較大的壓力， 讓神經受到擠壓。晨起最好活動一下腰部，做做前後伸、左右旋轉、「伸懶腰」等動作，使腰部 不至於從靜銀行利率止狀態馬上轉變為增加腰部負荷的動作。 倒退，換一種方式行走：倒退的行進方式是腰椎最欣賞的。倒步走時，兩腿交替向後邁步，增強了 大腿後肌群和腰背部肌群的力量，這讓腰部韌帶的彈性增強，就像自備了腰椎保護帶。骨骼、肌肉、 韌帶的功能恢機車借款復，不但可以讓腰椎的穩定性增強，還能使腰椎疼痛減輕甚至消失。倒退行走時，最好 每分鐘走60步~100步，每次10分鐘。 鍛煉下身肌肉群：傷害?。強健的腿部能有效分擔腰背部負擔，阻止和緩解腰疼形成。游泳、尤其是 蛙泳可以主要練習這些肌肉群房屋貸款。此外游泳還能夠保障脊椎間組織的營養供應，維持它的彈性，提高脊椎 抵抗外來衝擊的能力。 控制體重，保護腰椎：統計表明，正常人的腰椎每天前屈的次數會高達3000~5000次。如果有個顯 著的啤酒肚，這些贅肉就是腰上掛的一個個沙包，會讓身體農地貸款的重心更加向前，既增加了腰椎的負擔， 又使腰椎深埋在脂肪之中，得不到鍛煉。 Tips：你的腰椎有問題嗎？ 以下四種情況，如果有一項屬於經常發生，說明腰椎開始出現問題了，應該引起重視，去醫院照 一張腰椎的片子，平時也要對腰部多負債整合加關照了。 1. 如果腰疼，輕輕咳嗽幾聲，發現腰疼加重了。 2. 熟睡一夜後腰痛仍沒有緩解﹔向左側臥如胎兒狀時疼痛仍不能減輕。 3. 平躺坐起，雙腿因為疼痛而伸不直。 4. 平躺，將雙腿的膝關節伸直，並抬高，抬到一半就疼痛難資產管理公司忍。
- Jun 23 Sun 2013 16:31
會吵的有糖吃？
- Jun 15 Sat 2013 11:08
蛀牙
蛀牙前2天看到女兒張大嘴巴笑的時候..4顆門牙上縫隙間好像有東西沾在上面..我叫她過來讓我看一ARMANI下…看過後…我說慘了…上面的黑點是蛀掉了..當天晚上就趕緊帶她去看牙醫…結果果真蛀掉了..我G2000請醫師順便幫她檢查其他牙齒..結果發現..上面2顆臼齒..我原為是乳牙…結果卻是已經換過的恆牙..西服蛀得的只剩下2個空殼..我問牙醫..這樣還能補嗎?.醫師說補補看…現在還太小也無法做牙套… 結婚西裝 檢查後總共蛀了6顆牙… 結婚 先補門牙縫隙的洞..其他的改天再補….第二次去時我連哥哥一起帶去檢查..還好哥哥的牙西裝齒都還好..只有一顆有個小洞…順便將他補起來…我問醫師..看起來哥哥的牙齒質地好像較差..怎麼襯衫反倒是妹妹的蛀牙較嚴重…醫師說..蛀牙現在不明原因還很多..不過跟體質有關係.有些人就算有吃糖訂做禮服..不刷牙..但是牙齒還是很好..有些人就算天天刷牙還是有蛀牙的問題~
- Jun 05 Wed 2013 13:25
轉貼
轉貼 20ma的問題..提供一個方法試試把大盤的20ma當作趨勢個股用10ma操作烤肉食材......比如說..當大盤20ma向上時，找股作多，向下時，找股放空這是大方向個烤肉股拿10ma來當買賣點當要買進某支股票時，至少大盤20ma、個股20ma、10ma都要居酒屋向上，這是最起碼的多頭條件當大盤20ma向上，個股跌破10ma時，若量大，不計酒肉朋友盈虧，當天就出；若量縮，若有賺了，可先出，若虧損中，捨不得賣，就在看褐藻醣膠20ma會不會破....當大盤20ma往下時，多頭準備休兵，這時個股若還很強勢，就保濕面膜續抱，等一轉弱就要出；若各股也跟著破10日，則不計盈虧都要出。....用10ma面膜操作個股可以靈活一點..............其實，如果耐得住震盪20ma是大波段，主術後面膜力都是用這條線.....( 這裡要說小聲一點..)
- May 30 Thu 2013 21:26
一下說要收，一下又說不收，那我今天這麼辛苦是怎樣??
- Oct 30 Tue 2012 11:36
懷孕33週產檢
懷孕33週產檢 2011/05/03懷孕33週產檢今天是懷孕33週的產檢，精確一點是32W+6D因為是預約7號，早上還沒9點就到醫院了上次（3W前）的體重59.85KG，今天（5/3）是61.3KG，又增加了1.45KG覺得自己真的好重、好肥喔真希望可以只重寶寶，媽媽不要變重，有可能嗎？？緊接著就是去做超音波了，感賣房子覺超音波測量的速度越來越快了，一點都沒有很熱忱的感覺，可能是我要求太多了。BPD （頭圍） 83.2mm 這是相當於32W1D左右的大小AC（腹圍） 276.4mm 這是相當於32W3D左右的大小FL（大腿骨） 61.0mm 這是相當於33W6D左右的大小（FL大腿骨完全超前進度ㄟ，難怪常常看到小房屋二胎腳丫，從肚子凸出來，原來腿很長呀！ 不知到是不是遺傳到爸比，長長的腿）EFW 1972g 這是相當於32W1D的大小上次（3W前）的EFW 1487g 共增加了485g一切都弄好了之後，沒想到突然通知，醫生跑去接生了，又多等了快一小時.....................終於.................醫生回來花蓮民宿了醫生先講了一下北鼻的重量EFW 1972g 這是相當於32W1D的大小，醫生說差不多，這樣很好醫生接著說，我的妊娠糖尿病篩檢沒過，天阿！！真想哭雖然上次產檢時，就覺得尿的顏色怪怪的，因為那一陣子求好心切，吃了好多肉跟蛋白質的食物，那時就有點擔心會不會沒過啊！因為尿的顏色真的代償好濃喔！之前也不會這樣，不過那天就真的尿好濃總之，這幾天，要找一天回去醫院重測一遍，心情真SAD重測真的很麻煩，要喝糖水的量是2倍，而且要抽血4次，也就是說那天早上我要唉4針，真想哭ㄟ.......這次護士小姐很好心有提醒我，前一天要先吃清淡一點所以我打算前一天要吃素，哈哈（真是租屋網苦中作樂） 接著我又問：醫生小北鼻很愛打嗝，這正常嗎？醫生說：這是小北鼻發育成熟表現，OK的 接著我又問：我最擔心的一個問題，就是萬一40W都還沒有產兆，怎麼辦？醫生說：那就會催生我又說：我真的很怕過40W，胎盤鈣化，小北鼻發生危險，順便講了前同事的例子 （以前同太平洋房屋事就是過了40週還沒生，就果下一次去看醫生時，就沒心跳了）， 所以我很害怕。醫生說：我有這樣的認知很好，但是不用太緊張，他說一切跟著醫生的步驟，就會很安全的。醫生又說：如果小北鼻發育得很好，足月（37W）後，也可以催生。我問：可是沒產兆，催生也可以生得出來票貼嗎？醫生說：只要是自然產可以生得出來的，當然催生就生得出來。醫生接著說：我說的同事他有耳聞，他說我那位前同是就是太堅持了， 那時那位媽媽還在小婦產科診所看診，婦產科醫生叫她快點到大醫院， 說再不生會有危險，沒想到那位媽媽就是沒有很酒店兼職相信，還慢吞吞的 ，這中間好像也有建議她催生，好像她不大採納吧！最後才會發生這種憾事。醫生又說：叫我別擔心，只要好好配合他，就會很安全的。 總算有關生產的事，放心了一半，不過一想到過2天，要再去喝兩倍份量糖水外加抽4次的血，就很沮喪。補充說明一下：第二婚禮佈置次要補做的妊娠糖尿病篩檢，是要喝2倍的糖水（也就是100g的糖粉，加到400CC的水）抽血要抽4次，即喝糖水前，先抽一次，之後，每隔1HR抽一次，共抽血4次，要耗時3HR。
- Jul 26 Thu 2012 19:27
勁老大的玩具
勁老大的玩具勁老大不但是喜歡與人玩耍,他玩耍的對象遍及大人及小孩,不管是朋新成屋友的,同事的,同台的,同戲的,影迷的,他都能跟他們同樂.他朋友看他跟小朋友玩得賣房子那麼起勁,都會對他說:那麼愛小孩幹嘛不自己生一個.老大:生小孩耶,你以為像生雞網路行銷蛋那麼簡單哦?況且生小孩還得.......... ,玩別人家的比較快啦,自己生好房網養多費事丫,不過老大好像真的有想過這問題,後來還是算了. 何叔叔很會編辮子的房地產哦,要一同上台表演就編好看一點.一同表演,看他樂得簽名~~~拍照嘍,123~~~~耶大21世紀房屋仲介小朋友都喜歡展大人迷們去探班,這小朋友跟展大人熟得不能再熟了常在片場跟展昭酒店經紀玩耍.好友的兒子,可愛吧.這個小朋友似乎不太領情.我們不也都是這樣嗎?看到小孩結婚總喜歡逗弄一下,尤其面對長得可愛無比的小孩都想掐一下他的臉頰.何況是玩心比21世紀房屋仲介任何人都重的老小孩~~~勁老大.這些小朋友比起大人就是可愛太多了. 照片來源:勁結婚吧&搜狐
- Apr 23 Mon 2012 04:48
生活調調
